早在22號就聽 I&A 辦公室的伙伴說小巨蛋外牆的廣告上 ㄌ


24號 STS 結束後我也到了王朝飯店的門口, 想親眼目賭.... 卻無緣啦


真是感謝賀寶芙的伙伴, 大方地將照片開放地放在部落格


這樣我也可以有這樣一張絕美的照片啦...


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繳了健保費好多好多年ㄌ
前幾天終於去做了第一次免費的 "全民健檢"

今天, 依約去看報告
當然, 對我的健康是很有信心
不過, 坐在候診區等叫號的時候
還是有點緊張ㄋ

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肯愛是個甚麼樣的機構ㄋ?

在搜尋引擎鍵入 "肯愛" 進入網頁
就可以看到更多有關他們的介紹
及更多他們策劃的活動



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今天
謝謝松仁館店長大方地提供場地
讓我們再俱樂部裡舉辦說明會

也謝謝主辦的 ~ 烏來璞石麗緻溫會館, 黃小姐
及 執行單位 ~ 肯愛社會服務協會, 蘇先生
親自來向我們說明

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這是天楊梅樂活會館店長~小良


跟我們分享的


真的好棒, 好清楚喔


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如果你的生命只剩下六個月, 你要做什麼?




要去遊世界?


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俱樂部在全台灣已經有8百多家


社會的認同與接受度正在提升中


除了提供營養早餐與讓人們相聚之外


俱樂部的機能可以更豐富


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這是我從網路上不小心看到的部落格

95/9/30新竹半日遊行程:9:00關西休息站集合上廁所->9:30集合完畢出發->9:45芎林新美珍餅舖->10:30福源花生醬->11:00清華大學湖畔遊憩->13:00立晉豆花外帶->13:20北門街鴨肉許總店->14:00回家睡午覺

這樣的行程, 買跟吃, 超適合俱樂部裡的婆婆媽媽們....

資料來源 : http://www.wretch.cc/blog/bajenny&article_id=5931218

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高縣加水站 有近15%含綠膿桿菌

更新日期: 2008/02/19 13:20 何宜信

最近接二連三發生小嬰兒發燒致死的案例,經過調查發現都是感染了綠膿桿菌引起!沒想到高雄縣衛生局就發現,全縣1百多處合格加水站,竟然有18處被驗出有綠膿桿菌,衛生局懷疑是陽光曝曬加上管線老舊,導致綠膿桿菌滋生!也有民眾質疑衛生局1年才抽檢加水站1次,根本不夠!


貼 著衛生局核可標章的加水站,居然也會檢驗出,最近讓老人小孩聞之色變的綠膿桿菌,而且不管是強調有加裝幾道過濾系統,都無法倖免,讓許多天天靠加水站生活 的民眾,聽了都嚇一跳。記者:「水回去會煮過再喝嗎?」民眾:「要煮喔,要煮喔,要是真有問題就不能吃啊。」但這貼有合格標章的加水站,不是大水桶直接放 在陽光下曝曬,就是管線老舊從未更新,難怪民眾長期下來會喝出問題。高縣衛生局食品衛生科長蔡智仁:「管路還有儲水槽的部分,經過太陽的曝曬,加水站的管 理人又沒有經常去做清洗的動作,所以會殘有這些病菌。」


衛生局抽查高雄縣123處加水站,有18處檢驗出有綠膿桿菌,將近一成五不合格,而原因就出在加水站缺乏妥善保存管理,不但管線老舊沒被糾正,而且全縣850個加水站,每年才抽查1次,這一年會有多少風險,實在令人擔心。蔡智仁:「腸胃跟肺炎的部分,我們要特別注意。」


尤其遇到抵抗力較弱的小孩和長輩,喝到含有綠膿桿菌的水容易生病,尤其最近接二連三發生小嬰兒發燒致死的案例,衛生局除了督促業者改善,更應該積極管理加水站的衛生環境,以免還有意外再度發生。

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元宵到 包餡湯圓一天別超過5顆

更新日期: 2008/02/18 13:30

元宵將屆,民間習俗習慣吃湯圓應景。營養師提醒,一顆包餡湯圓熱量高達約七十大卡,一般民眾一天最好不超過五顆,咀嚼時要細嚼慢嚥,避免消化不良;此外,包括糖尿病,高血脂等疾病,和三酸甘油酯偏高的民眾,吃湯圓時應該適量,以免影響疾病控制。(徐韻翔 報導)


元宵節到來,來幾顆熱呼呼的湯圓,應景又好吃,不過熱量控管可得當心,尤其慢性病患者應淺嚐即止。萬芳醫院營養室主任金美雲表示,市售湯圓種類琳瑯滿目,尤其芝麻、花生、紅豆或鮮肉等包餡湯圓,向來是不少民眾的最愛,不過,過量時熱量卻很可觀。


金 美雲指出,市售包餡湯圓一顆熱量大約50到70大卡,相當於4分之1碗飯,而不包餡的小湯圓,大約10粒就有一碗飯的熱量,營養師建議,每個人一天包餡湯 圓最好以五顆湯圓為限,才能避免熱量與糖份攝取過多問題,尤其是糖尿病患與血脂肪、三酸肝油脂高等慢性病患者,在血糖控制上要特別注意。


此 外,營養師提醒,湯圓除了熱量高,糯米黏性也高、不易消化,老幼年齡等吞嚥與消化能力較不佳的民眾,食用時要注意,由於湯圓不像肉類、米飯等在口中感覺有 相當硬度,如果因為湯圓口感滑潤就囫圇吞嚥,相對提高湯圓噎住喉嚨的危險,而吞進肚後也不好消化,因此,建議舀盛給老人與幼童時,要注意量與大小適中問 題。

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