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舉手之勞做環保 ~~ 不只是口號喔
而且真的很簡單就可以做得到喔
上一期商週的 "好好吃愛地球" 專題中 珍古德教授 提出吃肉對於地球環境的破壞 ~
這一次算是說服了我 ~~ 少吃肉啊!!
不只是為了健康, 還可以對地球的生態環保有所貢獻
九月份的康健雜誌
又提出全球正在建立的新習慣 ~ 隨身帶水壺
有趣的是, 早在幾年前賀寶芙就在宣揚隨身帶水壺
在營養俱樂部在台灣開展之後
更是大力的宣導所有的會員隨身帶著 2000cc的水壺...
隨時補充足夠的水量!
沒想到的是
這樣做也是個環保的小動作喔...
真的是太棒嘞!!
我們還真是帶領流行呢!!
哈佛大學所提出的健康飲食新主張
每天一定要做的最重要的事是 ~
運動 體重控制 及 補充綜合維他命
澱粉的重要性在這個世紀看來是減低了...
從這些資訊裡
我看到的是....
賀寶芙之營養俱樂部 將帶動全世界的健康喔....
加油!!
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