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能量食物 吃出活力
這是中國時報刊登的報導
能量食物就是富含植物性化學物質的食物
依照植物性化學物質的特色, 分為十大類：
紅黃橙色的水果
紅黃橙色的蔬菜
十字花科與綠葉蔬菜
香菇與蕈類
昆布與海藻類
大蒜與蔥蒜類
全穀雜糧類
豆類與豆科植物
黃豆與豆製品
堅果類
每天要吃到二十種食物！你做得到嗎？
如果你有賀寶芙的植物奶昔就一定可以做到
每天要吃到二十種食物！你做得到嗎？
如果你有賀寶芙的植物奶昔就一定可以做到
一杯『營養蛋白混合飲料』相當於33種蔬菜6種水果, 所以不只是20種, 將近40種呢!! 夠酷吧
二十種食物要花多少錢呢? ＄100? $200? $300?
一杯奶昔多少錢呢? $62~$33
至於處理的時間就無法計算了....
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